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  • 부농이내꼬
  • 초보2015.09.09 00:28300 조회0 좋아요
단기간에 감량많이할수있는다이어트추천해주세용
감량률높은 다이어트뭐가있을까용..
숫자좀줄이고탄력받고싶네용ㅎ
..

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다들 운동 하루에어느정도하시나용
7 331 부농이내꼬
이런 앱이 있었다니
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댓글 (3)

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초보
  • 부농이내꼬
  • 09.09 00:35
  • 아.

    진짜 길은아는데 그게제일힘든거같아용ㅠㅜ
    운동열심히하고 식단조절하궁...ㅎㅎ

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초보
  • 부농이내꼬
  • 09.09 00:35
  • ㅠㅠ지금덴마크하면서
    나름약간의운동하고있는데
    제가원래운동을싫어해서용...ㅠㅠ
    몸무게변화없으면 운동 금세때려치울까봐서용ㅜㅠㅎㅎ
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입문
  • 빈이의세계
  • 09.09 00:33
  • 운동 병행해야해요~ 식단만 줄이면 나중에 어짜피 요요 와서 살 더쪄요
    식단 조절하시구 밀가루 빵 디저트 과자 같은거 먹지말구 운동도 병행해서 하세요~~ 교과서적인 말이지만 그게 답이라는...ㅠㅠ 아주쉬워보이면서도 잘 안된다는...ㅠ
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