다이어트

Q.다이어트후 몸무게유지 ㅠ

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어떻게하죠 ㅠㅠ!!
아침엔 우유 140kcal 먹구 점심은 급식 먹는데 550~600kcal에요 많게는 750kcal? 저녁은 연두부 먹으려하는데 어떨까요?

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