view-top
재콩이
초보
2016.07.27 15:01
74 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
몸무게87에 키180인데...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하루칼로리를 800으로잡고 운동량은400칼로리로 하는데
기초대사량도있는데 800이면 너무적나요...?
약간허기지고 힘들긴한댕..
프사/닉네임 영역
재콩이
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 부득이한 회식자리에 회에 소주는...
· 07월 29일 (음식 1362kcal, 운동 563kcal)
· 07월 28일 (음식 968kcal, 운동 548kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
마일리사이런스
2
162
복숭아리
인바디 체크했는데 조언부탁드려요
0
138
호호얌얌이
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동