view-top
치또레
지존
2015.09.11 11:25
137 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트 2일째
아침까진 식단조절 잘하는데
점심엔 소폭식
저녁엔 대폭식이네요 ㅠㅠ
그래도 어제 운동으로 2000칼로리 소모했어요
이러다 근육 똥똥이가 되진 않겠죠??;;;ㅋㅋ
프사/닉네임 영역
치또레
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 명절 후유증 클렌즈와 함께 치료하고 싶어요
· 출산 백일기념으로 신청해요
· 비만체형인데 필라테스와 순환운동중
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다시시작하려궁
0
72
뭉양
+3
폭식증 고치기 2일차 & 3일차
0
363
포기는없다!
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
평생-다이어터
09.11 15:33
헉 운동으로 이천칼로리요? 대단하세요~~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동