- 티거333
- 입문2016.07.28 21:0526 조회0 좋아요
07월 28일 (음식 1456kcal, 운동 234kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1456/ 1932
234/ 322
성공
(388)
아침식사 : 218kcal (14.97%)
| 검은콩밥 (1/2공기, 105g) | 151kcal |
| 김자반 (1소접시, 15g) | 67kcal |
점심식사 : 392kcal (26.92%)
| [닥터유] 다이제 오리지날 (1개, 13.85g) | 62kcal |
| [밀음과자] 초코뻥튀기 (1봉지, 90g) | 330kcal |
저녁식사 : 237kcal (16.28%)
| 검은콩밥 (1/2공기, 105g) | 151kcal |
| 김치볶음 (1인분, 205g) | 86kcal |
간식 : 609kcal (41.83%)
| 잔치국수 (1큰대접, 530g) | 408kcal |
| [농심] 새우깡 (1/2봉지, 15g) | 72kcal |
| [뚜레쥬르]마늘빵 (3.0개, 33g) | 129kcal |
운동 : 234kcal
| 런닝머신 걷기 (42분) | 118kcal |
| 헬스 (30분) | 116kcal |
0
138
