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  • mjer1507
  • 정석2014.06.26 22:18330 조회0 좋아요
Q.저깅.....
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동으로 등산을 하는데... 정체기가와서 빠지질 않네요 다른 효과좋은 운동 뭐 없을까요??

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  • mjer1507
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댓글 (6)

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정석
  • 행복한도망쟁이
  • 07.04 21:39
  • 실망하지말고 꾸준히하면되요 ㅎㅎ
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초보
  • 엑소백현이짱
  • 06.27 21:52
  • 등산 하구나서 다리 주물러주세요 그래야 다리 알이풀려 다리살이 빠져요
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정석
  • mjer1507
  • 06.27 13:41
  • misun0493@naver.com 그러니깐요..첨부터..등산을 해서...ㅜㅜㅜ
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다신
  • 50까지만
  • 06.27 06:17
  • 요가 웨이트 유산소 함께하다가 등산하니 살이 잘빠지던데.. 님은 저랑 반대시네요ㅜ
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정석
  • mjer1507
  • 06.27 05:00
  • 미친개 아..ㅜㅜ 조언 감사합니당 ㅜㅜ
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다신
  • 미친개
  • 06.27 00:33
  • 그좋은등산보다 더좋은운동이면... 웨이트+유산소 뿐이죠 제생각은...
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