- 공포의요요
- 지존2016.07.29 21:2331 조회0 좋아요
07월 29일 (음식 1168kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1168/ 1373
0/ 228
실패
(23)
아침식사 : 270kcal (23.12%)
| 현미과일그래놀라 (1팩, 35g) | 140kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 130kcal |
점심식사 : 330kcal (28.25%)
| [딜리핏] 아마란스 닭가슴살 현미 영양밥 (1회, 233g) | 330kcal |
저녁식사 : 483kcal (41.35%)
| [푸르밀] 킬리만자로카페라떼 (1회분, 275g) | 105kcal |
| [로로스키니] 다이어트 고단백 칩 피자맛 (1봉지, 35g) | 130kcal |
| [햇살푸드] 현미 닭가슴살 스테리크 (1회, 100g) | 117kcal |
| 카스맥주 (1잔, 355ml) | 131kcal |
간식 : 85kcal (7.28%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
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