- 포비공주
- 정석2016.07.31 08:0240 조회0 좋아요
07월 29일 (음식 3364kcal, 운동 182kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
3364/ 1550
182/ 258
실패
(1890)
아침식사 : 62kcal (1.84%)
| 자두 (1개, 110g) | 37kcal |
| [정관장] 홍삼천보 (1회분, 50g) | 25kcal |
점심식사 : 1,368kcal (40.67%)
| [세븐일레븐] 초코우유 (1회, 180ml) | 126kcal |
| 오리로스 (1회분, 300g) | 402kcal |
| 처음처럼 소주 (6잔, 270ml) | 384kcal |
| 감자전 (1소접시, 350g) | 183kcal |
| 막걸리 (1잔, 320ml) | 147kcal |
| 감자볶음 (1인분, 250g) | 126kcal |
저녁식사 : 1,934kcal (57.49%)
| 처음처럼 소주 (5잔, 225ml) | 320kcal |
| 막창 (1인분, 200g) | 660kcal |
| 라면 (1/2큰대접, 250g) | 260kcal |
| [GS25] 초코렛타 (1/2봉, 48g) | 252kcal |
| 아이스크림 (1/2개, 50g) | 107kcal |
| [네슬레] 키켓 초콜렛 (1개, 67g) | 335kcal |
운동 : 182kcal
| 보통 걷기 (70분) | 182kcal |
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