- 다욧중인 설탕
- 초보2016.07.29 18:3780 조회0 좋아요
07월 29일 (음식 1276kcal, 운동 355kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1276/ 1973
355/ 328
성공
(724)
아침식사 : 115kcal (9.01%)
| [내이브로] 통곡물이현미씨리얼 (1회분, 30g) | 115kcal |
점심식사 : 511kcal (40.05%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 귤 (1개, 50g) | 19kcal |
| 팝콘 (1대접, 20g) | 91kcal |
| [코스트코] 초코머핀 (1회분, 100g) | 344kcal |
저녁식사 : 650kcal (50.94%)
| butter chicken (1회분, 650g) | 650kcal |
운동 : 355kcal
| 조깅 달리기 (30분) | 240kcal |
| 요가 (30분) | 75kcal |
| 춤추기 (10분) | 40kcal |
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