- 다신은미
- 입문2016.07.30 23:5324 조회0 좋아요
07월 30일 (음식 1518kcal, 운동 343kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1518/ 2161
343/ 360
성공
(626)
점심식사 : 812kcal (53.49%)
| 쌀밥 (1인분, 200g) | 298kcal |
| 동그랑땡 (1인분, 140g) | 288kcal |
| 올갱이국 (1소대접, 305g) | 159kcal |
| 열무김치 (1소접시, 150g) | 51kcal |
| 배추김치 (1인분, 100g) | 16kcal |
저녁식사 : 436kcal (28.72%)
| 잔치국수 (1큰대접, 450g) | 346kcal |
| 해물동그랑땡 (2.0개, 32g) | 90kcal |
간식 : 270kcal (17.79%)
| [롯데] 칸쵸 (1봉지, 54g) | 270kcal |
운동 : 343kcal
| 서있기 (240분) | 343kcal |
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