- 가림향
- 초보2016.07.31 00:2591 조회0 좋아요
8일차....몸무게 변화 없이
다이어트 시작한지 공식적으로는 2주차
옥수동수제자에 나왔던 디톡스레시피를 따라하기 시작하면서
걷기운동을 매일 1시간씩 하다가 8일전 다신을 접하면서
근력운동과 줌바댄스 그리고 어제부터는 코어리듬댄스 초보자단계를
열심히 따라하는 중인데....
몸무게 변화는 없는데 전체적으로 슬림해져가는 모습이 보이기 시작해서
운동도 즐거워지는 단계임
아쉽게도 비포 사진을 찍어 두지 못했지만
한달 후 나의 모습을 기대하며 다이어트 일기를 시작해본다.
옥수동수제자에 나왔던 디톡스레시피를 따라하기 시작하면서
걷기운동을 매일 1시간씩 하다가 8일전 다신을 접하면서
근력운동과 줌바댄스 그리고 어제부터는 코어리듬댄스 초보자단계를
열심히 따라하는 중인데....
몸무게 변화는 없는데 전체적으로 슬림해져가는 모습이 보이기 시작해서
운동도 즐거워지는 단계임
아쉽게도 비포 사진을 찍어 두지 못했지만
한달 후 나의 모습을 기대하며 다이어트 일기를 시작해본다.
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