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  • 건강한날씬이야
  • 초보2014.08.22 09:05259 조회1 좋아요
두달동안 4키로 뺏어요
하루에 한끼 많이 먹으면 두끼 건강식으로 먹고 운동은 시간이 부족해서 패쓰
두달동안 4kg감량햇어요 아직 5kg는 더빼야 하는데 운동을 해야겠죠?

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  • 건강한날씬이야
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댓글 (6)

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정석
  • 전주쭘마
  • 08.22 18:15
  • 부러워요ㅠㅠ
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정석
  • 이번엔꼭!!!!
  • 08.22 18:14
  • 부러버요ㅜㅜ
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정석
  • 살찐곰탱이
  • 08.22 17:29
  • 해야죠..
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정석
  • 163-50
  • 08.22 13:49
  • 하면 좋겠죠 ? ㅋ
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정석
  • 러브핸들
  • 08.22 10:59
  • 우와..식사도 꾸준히 다드시고 그 정도 빼셨으면, 운동하면2.5배는 더 효과있겠네요ㅎ 게더가 운동하면 진짜 함들긴한데 운동하고나서 많이 못먹게되서 좋긴해요ㅋ (운동칼로리룰 아니까 안넘어가요ㅋㅋㅋ)
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정석
  • abwith
  • 08.22 10:25
  • 운동조금만하셔도 쭉쭉빠지실것같아용
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