- 헤로데
- 초보2016.07.31 19:1449 조회0 좋아요
07월 31일 (음식 1454kcal, 운동 24kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1454/ 1899
24/ 316
성공
(154)
아침식사 : 497kcal (34.18%)
| [켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 40g) | 152kcal |
| [삼립] 씨앗 단팥빵 (1회분, 100g) | 345kcal |
저녁식사 : 463kcal (31.84%)
| [켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 40g) | 152kcal |
| 식빵 (2쪽, 80g) | 221kcal |
| [파리크라상] 미니마들렌 (2회분, 24g) | 90kcal |
간식 : 494kcal (33.98%)
| [호가든]맥주 (1병, 470ml) | 249kcal |
| 볶은땅콩 (1/4인분, 25g) | 141kcal |
| 닭다리 구운것 (1토막, 45g) | 104kcal |
운동 : 24kcal
| 크런치 (100회) | 24kcal |
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