- 다신돌아가지않아
- 초보2016.07.31 12:4924 조회0 좋아요
07월 30일 (음식 1029kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1029/ 800
0/ 1116
실패
(1345)
아침식사 : 422kcal (41.01%)
| 토마토 (1.5개, 375g) | 52kcal |
| 두부조림 (3소접시, 150g) | 207kcal |
| 삶은 계란 (1.5개, 75g) | 118kcal |
| 복숭아 백도 (1/2개, 134g) | 45kcal |
점심식사 : 208kcal (20.21%)
| 복숭아 백도 (1/2개, 134g) | 45kcal |
| 블루베리 (1인분, 100g) | 56kcal |
| 옐로파프리카 (1/2개, 33g) | 5kcal |
| 웰빙 채식콩햄 무오신채반찬용 (1/2회분, 50g) | 102kcal |
저녁식사 : 179kcal (17.40%)
| 블루베리 (1인분, 100g) | 56kcal |
| 토마토 (3개, 750g) | 105kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 18kcal |
간식 : 220kcal (21.38%)
| 한방휴다이어트 (2포, 60g) | 220kcal |
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