- ♡한하루♡
- 입문2016.07.31 21:1932 조회0 좋아요
07월 31일 (음식 1002kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1002/ 1696
0/ 282
성공
(412)
아침식사 : 400kcal (39.92%)
| 닭고기 (1회분, 50g) | 86kcal |
| 쌀밥 (1인분, 80g) | 119kcal |
| 전복구이 (1인분) | 93kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
점심식사 : 183kcal (18.26%)
| [롯데삼강] 구구콘스타초코 (3/4개, 127ml) | 183kcal |
저녁식사 : 419kcal (41.82%)
| 쌀밥 (1인분, 80g) | 119kcal |
| 들기름 (1회분, 10g) | 88kcal |
| 계란말이 (1소접시, 40g) | 57kcal |
| 두부 (1회분, 30g) | 23kcal |
| 김치볶음 (1인분, 30g) | 12kcal |
| [CJ] 알찬소세지 (1접시, 40g) | 120kcal |
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