view-top
몽글맘
입문
2016.07.31 16:28
58 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
뱃살
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
현재 2주째 다이어트 진행중이에요 5키로정도 빠졌구요
다리 팔 얼굴 옆구리살 모두 식단과 운동 열심히해서 체지방이 빠진게 눈에 보이는데 유독 아랫배 윗배 즉 복부가 살이 안빠지네요..원래 다이어트하면 복부부터 살이 빠진다고 그러시던대 왜 저는 아무리 식단과 복부운동을해도 복부지방이 안빠질까요?ㅠㅠ뱃살빼는 운동 추천해주시면 감사하겠습니다 현재 마일리사일스 복부은동 복부 스트레칭 등 동영상 보면서 운동하고있습니다
프사/닉네임 영역
몽글맘
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다이어트노하우
0
48
또용또용이
생선초밥11개+우동소 칼로리가???
2
181
아이오로라
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동