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  • 진준맘아자
  • 정석2015.09.23 11:25243 조회0 좋아요
황금기 약..2일차
마일리 언니 하체운동, 훌라후프 30~60분, 기본 스트레칭, 빠르게 걷기 등등.. 운동하고 식단은 채소, 과일, 닭가슴살, 견과류로 먹고 있는데 나름 800그람 빠지긴했네요...생각보다 쭉~쭉~ 안빠지는듯해요ㅠ

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다신
  • 날씬한콩
  • 09.23 11:45
  • 저도 황금기라고 남들만큼 쭉쭉 빠지진 않더라구요ㅎㅎ
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