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  • Heyday
  • 정석2015.09.23 12:03744 조회1 좋아요
요즘 싸다니는 도시락이요~

단백질위주의 식사를 하려 노력중이예요!

밥은 일반수저로 한숟갈정도 먹어요

포크나 작은 수저로 먹으면 포만감이 더 커져요~

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댓글 (9)

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댓글리스트

정석
  • Heyday
  • 09.25 13:56
  • 수선화임다 다리다리다리 헤헤 감사합니다♡
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정석
  • 수선화임다
  • 09.25 12:53
  • 보통이아니네요
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다신
  • 기적을꿈꿔
  • 09.24 21:48
  • 와아 정말 최고네요 므찜
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정석
  • Heyday
  • 09.24 19:05
  • 주들 저대신 다른 가족들이..ㅋㅋ 글고 후라이같은건 빼놨다가 팩해요~
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초보
  • 주들
  • 09.24 19:03
  • 계란 노른자 안먹으면 어떻게처리하시나요?버리시나요? 저는아까워서 그냥 먹는데..ㅠㅠ(단백질이나보충될까 해서..)버리는게 나을까요??
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정석
  • Heyday
  • 09.23 12:28
  • 이제 때가 됐다 넹~ ㅋㅋㅋ 매일 이렇게 하다보니 철저하게 지키려고 노력하게되네요
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정석
  • Heyday
  • 09.23 12:27
  • 못난이남매 근데..배고파요ㅠㅜ
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다신
  • 못난이남매
  • 09.23 12:24
  • 맛있겠어요~~~^^
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지존
  • 이제 때가 됐다
  • 09.23 12:06
  • 오~정성이 보이네요^^
    다욧트도 애정이 담겨져야
    되는거 같아요
    도시락 싸는 정성도 큰몫인듯~~^^
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