view-top
맛좋은곰돌이
다신
2015.09.25 17:32
96 조회
0 좋아요
1
1
1
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
분당이요^^
안녕하세요. 분당 사는 29세 남자입니다. 회사생활하고 5키로가 불어서 171cm에 83kg이여서 옷도 안 맞고 숨쉬기도 힘들어서 다이어트를 시작했습니다. 식작한지는 4개월 째 접어 들고 있고 지금 10kg을 뺐습니다. 하다보니 욕심이 생겨 군대 전역했을 때로 돌아가고 싶어 앞으로 6~8kg 더 감량할 예정입니다. 선배님들의 좋은정보 많이 얻어가겠습니다^^ 잘 부탁드립니다.
프사/닉네임 영역
맛좋은곰돌이
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 운영자님 복근 뱃지 주세요😢
· 결혼 3주년 야밤에 케잌만들기~♡
· D-1. 여러분들 같으시면 뭐 드실래요??
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
고양시 원흥신도시!
1
133
쑝셩
철산동
0
91
highden
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동