- 훈미녀
- 입문2016.08.05 08:2756 조회0 좋아요
08월 02일 (음식 943kcal, 운동 150kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
943/ 1569
150/ 261
성공
(515)
아침식사 : 290kcal (30.75%)
8:33
| [허쉬] 아몬드초콜릿 (1회분, 50g) | 290kcal |
점심식사 : 224kcal (23.75%)
11:30
| 광천김 파래 (1회분, 4g) | 20kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 80g) | 119kcal |
| 잔멸치볶음 (1소접시, 20g) | 68kcal |
| 토마토 (1개, 125g) | 17kcal |
저녁식사 : 259kcal (27.47%)
13:30
| 찐옥수수 (1개, 155g) | 203kcal |
| 복숭아 백도 (1개, 165g) | 56kcal |
간식 : 170kcal (18.03%)
17:49
| 찐옥수수 (1개, 130g) | 170kcal |
운동 : 150kcal
| 요가 (60분) | 150kcal |
0
18
