- 옙뷘
- 초보2016.08.03 00:4452 조회0 좋아요
08월 02일 (음식 1355kcal, 운동 528kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1355/ 1808
528/ 301
성공
(680)
점심식사 : 288kcal (21.25%)
| [동서식품] 콘푸라이트 (1회, 50g) | 188kcal |
| [남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 250ml) | 100kcal |
저녁식사 : 571kcal (42.14%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 묵은지김치찜 (3/4인분, 141g) | 415kcal |
간식 : 496kcal (36.61%)
| [스타벅스] 아이스그린티라떼 (1톨, 355ml) | 210kcal |
| [GS25] 죠스떡볶이 (1/2회분, 136g) | 286kcal |
운동 : 528kcal
| 러닝머신 달리기 (40분) | 268kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
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