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  • 빵순아힘내
  • 입문2016.08.02 22:5378 조회0 좋아요
사과가 너무 먹고싶어요ㅠㅠ
운동하고 씻고왔는데 배고파서그런지 사과가 너무땡기네요..ㅠ
지금먹으면 독이겠죠ㅠㅠ?

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  • 빵순아힘내
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댓글 (5)

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댓글리스트

다신
  • *하얀수선화*
  • 08.03 13:10
  • 빵순아힘내 수박도 나쁘다는게 아니라 1조각 정도는 바로 드셔도 된대요. 뭐든지 양조절~ ㅎㅎ 만약 저녁에 운동하고 드시는거면 반쪽만.. 아니면 토마토는 좀 많이 드셔도 된대요~
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입문
  • 빵순아힘내
  • 08.03 13:04
  • °하얀수선화° 아정말요?!?!? 운동하고 배고플때 먹어야겠어요 어제 참느라 죽을뻔 ㅠㅠ 좋은정보감사해용♡
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다신
  • *하얀수선화*
  • 08.03 12:54
  • 단과일이 칼로리는 낮은데 당이 많아서 양조절을 하셔야 해요. 수박 1조각 내외로. 운동 끝나고 집에 오셔서 사과 1개 바로 드셔도 되요. 코치님께 여쭤봤어요. 먹어도 된대요.
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입문
  • 빵순아힘내
  • 08.02 23:05
  • 딸기사과포도 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ처음알게된 사실이네요 좋은정보감사해요♡
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초보
  • 딸기사과포도
  • 08.02 22:58
  • 딸기,수박은 20대로 칼로리가 좀 낮은데 사과는 50쯤으로 조금 높아요 ㅎㅎ
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