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안녕911
입문2016.08.03 01:10108 조회0 좋아요

뱃살 허벅지살 뺄 수 있을까요ㅠ

마른비만형 입니다.
팔,종아리는 얇은 편인데...
아랫배부터 시작해서 흔히 러브핸들이라 하죠ㅜ
엉덩이 허벅지가 뚱뚱해요ㅠ
운동을 해도 마른 부위만 더 가느러질뿐ㅠ
왜 안빠질까요ㅠ
변비도 없고 화장실도 잘가고 나름 복부운동 허벅지운동도 열심히 하는데... 식단조절을 더 엄격하게 해야하는건지...
운동 열심히 하면 빠지겠죠?빠지나요?ㅠ 의심이 생김ㅠ

안녕911
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뀸뀸이
08.03 02:18
꾸준히 오래하면 줄어요
투자할수록 결과물은 훌륭해요
진짜안빠질거같고 불가능할거같았는데 몇달지나니 못한것들도 가능하게 되었어요! 오래오래 꾸준히 무심한듯 하다보면 줄어있을거에요
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