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  • 미셸이야
  • 정석2014.08.23 08:47219 조회0 좋아요
회사에서 점심시간 이후에..
점심시간직후 한두시간정도 휴식시간이있어요
그시간을이용해 잠을자는데
그게 살이찌는요인이되겠죠??
아 너무힘드네요 일주일째인데 일키로씩 빠졌다 쪘다.. 팁좀주세요 여러분

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정석
  • 미셸이야
  • 08.23 14:36
  • 전퇴근이항상 10이후라 힘들지만 ㅋㅋ잠안자고 책이라도봐야겠네요
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정석
  • ㅇㅇ27
  • 08.23 09:40
  • 우와 점심 시간 이후에 휴식시간이 글케 길다니 꿀회사네요 전 6시 이후에 되도록 안 먹으려고 해요 운동 2~4시간 하구요
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