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  • 이번엔가보자
  • 초보2015.10.02 22:2876 조회0 좋아요
힘들어ㅠ.ㅠ
유산소 운동+ 근력운동
해야한다기에
팔굽혀펴기를 하는데
다시 팔을 피기가 넘 힘들어요ㅠ.ㅠ

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댓글 (4)

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지존
  • 5인의미래
  • 10.02 23:13
  • 전 벽 잡고 ㅋ
    무릅대고 하는 것도 못해서 ㅜㅜ
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초보
  • 이번엔가보자
  • 10.02 22:36
  • 48이 될때까지 넵~~~ 다시 도전!!^^
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다신
  • 48이될때까지
  • 10.02 22:34
  • 무릎만 대셔야합니다! 발은 안 돼요😊
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다신
  • 48이될때까지
  • 10.02 22:34
  • 무릎대고 해보세요! 대신 상체랑 무릎이 일직선이 되도록!
    저도 그렇지만 대부분의 여자분들은 니푸시업 하시더라구요😆
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