view-top
쥬쥬얌
입문
2016.08.03 13:39
74 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
08월 02일 (음식 636kcal, 운동 533kcal)
20151207 다이어리 일기상세
점심식사 : 580kcal (91.19%)
컵누들 (1회분, 100g)
120kcal
김밥 1줄 (1줄,290g)
460kcal
저녁식사 : 56kcal (8.81%)
오이 (2.0개, 400g)
36kcal
파프리카 (1회분,100g)
20kcal
운동 : 533kcal
스트레칭 (60분)
240kcal
샤워 (60분)
147kcal
서있기 (60분)
86kcal
앉아있기 (60분)
60kcal
프사/닉네임 영역
쥬쥬얌
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 08월 05일 (음식 1134kcal, 운동 533kcal)
· 08월 04일 (음식 1165kcal, 운동 533kcal)
· 08월 03일 (음식 895kcal, 운동 693kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
08월 03일 (음식 812kcal, 운동 198kcal)
0
66
Thegram
08월 03일 (음식 915kcal, 운동 288kcal)
0
70
집사다잉
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동