view-top
민딩민딩
정석
2014.08.23 16:00
180 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
몸 균형이 안맞아요ㅠ
골반이 틀어져서 그런지 스쿼트자세를 잘못해서 오른쪽 엉덩이만 힙업이 되고 왼쪽 허벅지보다 오른쪽 허벅지가 더 지방층이 얇아요ㅠ
종아리는 왼쪽이 더 올라붙어서 얇구요ㅠ
어찌해야하나요ㅠ
엉덩이가 육안상으로도 차이가 나서 계속 왼쪽도 힙업해주려고 동영상 보고 매일 운동은 하고있지만 할수록 오른쪽도 힙업되네요ㅠㅠ흐엉ㅠ
저 이러다 짝궁뎅이될것같아요ㅠㅠㅠ
프사/닉네임 영역
민딩민딩
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 탄탄!
· 다들 도시락 어떻게 싸시나요?
· 유저명언등록
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
보통 생리전에 몇kg씩 찌나요??
7
238
숀블링
치킨이 너무 먹고싶어요
5
147
후룰룰루
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동