view-top
꼭!성공하자!
초보
2016.08.03 21:37
117 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
17일동안 살빼는방법좀..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
시간이 17일밖에안남아서.. 최대한 뺄수없을까요...? 4~5정도
프사/닉네임 영역
꼭!성공하자!
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다이어트&키 고민
· 다이어트 질운
· 단기간 다이어트 질문
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다이어트중 폐렴
3
104
지젝
칼로리
1
47
michaella
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
만성통통
08.03 23:11
1000칼로리 이하식단에 한시간이상의 유산소 운동일경우 빠지겠지만 요요와 영양소불균형으러 인한 몸의이상이 생길 가능성이 큽니다.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
다욧은성형
08.03 21:55
식단을 500칼로리 정도 줄이고 30분정도 운동시간 늘리면 되지 않을까요?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동