- 가온&시온맘
- 정석2016.08.04 21:1116 조회0 좋아요
08월 04일 (음식 979kcal, 운동 210kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
979/ 1024
210/ 171
성공
(84)
아침식사 : 149kcal (15.22%)
| [참토식품] 양파즙 (1회분, 120g) | 30kcal |
| [한국아사이베리] 보뚜아사이석류 (1회분, 50ml) | 26kcal |
| 올댓와일드망고1000 (1포, 25g) | 93kcal |
점심식사 : 402kcal (41.06%)
| [세븐일레븐] 또띠아치킨쌈버거 (1회, 150g) | 277kcal |
| [삼육] 삼육두유 (1팩, 200ml) | 125kcal |
저녁식사 : 394kcal (40.25%)
| 돼지족발 (1큰접시, 150g) | 394kcal |
간식 : 34kcal (3.47%)
| 복숭아 (1회분, 100g) | 34kcal |
운동 : 210kcal
| 청소 (60분) | 210kcal |
0
22
