view-top
  • 화음
  • 정석2014.08.24 00:52348 조회1 좋아요
짐볼 다이어트효과 있나요?
짐볼운동은 동작이 거의다 버티는거나 땡기는거밖에 없잖아요..

크게 힘쓰는게 아니라서 칼로리소모도 미미할거같은데...

ㅠㅠ다이어트운동 있나요?

프사/닉네임 영역
  • 화음
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

두부 다이어트
3 131 수쟌❤
물 질문입니다!!!!ㅎㅎ
3 130 ㅅ여

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (5)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 기필코다이어트
  • 08.24 09:05
  • 짐볼 좋아요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • dopark
  • 08.24 01:55
  • 운동효과는 짱인듯..근데 조심하셔야할듯. 휭~ 굴러 떨어져서 다친 팔목이 아직도 비가 오명 시큼하다능~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 달빛꽁주
  • 08.24 01:50
  • 피티수업받는데 짐볼로 하는 운동도 있어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 지방없는45kg이되고싶어욤
  • 08.24 01:33
  • 짐볼로 할 수 있는 동작이 많더라고요 여러가지 해보면서 맞는 동작 꾸준히 하면 좋아요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 미친개
  • 08.24 01:24
  • 짐볼을 무시하시네요 어마어마 합니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동