다이어트

25스키니
정석2015.10.07 19:31307 조회0 좋아요

살이 더 쪘어요..

인바디해보니깐 지방이 더 쪘어요.. 저 어쩌면 좋죠.. 밥도 적게먹고 운동도 많이했어요ㅠㅠㅜㅜ 진짜 어쩌면좋죠ㅜㅜㅜ

25스키니
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환절기 조심하세요

0 106 앨리스K

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칼로리는 적어도 포만감이 엄청나요.

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상백
10.07 19:48
팁 드릴게요 뭐 사진 없으니 대충 말씀드리자면
탄수 있죠? 밥 2-3일에 한번 드세요 혹은 운동 한날만 한끼를 나눠서 전후 드시고 일주일안에 지방2-5 정도 무조건 빠짐니다 물론 운동 포함입니다 궁금한거 잇으면 댓글 ㄱ
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