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  • 평생결심만
  • 정석2015.10.08 15:11255 조회0 좋아요
운동칼로리 맞는건가요?
등산 두시간 L자다리 30분 만보걷기...
운동칼로리가 너무 높게.나와서 먹는건 장난 아니게 먹는데 맨날 성공 도장 찍혀요...
믿어도 되는거죠?

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  • 평생결심만
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날이 쌀쌀하니 국물음식이 ㅜㅜ
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댓글 (10)

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댓글리스트

다신
  • 유지YEONG
  • 10.08 21:09
  • 대단해용~저도 열심히 해야겠어요!
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정석
  • 평생결심만
  • 10.08 20:35
  • 오랜방황의끝 ㅋ 평소엔 등산이랑L자다리만 해요
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다신
  • 유지YEONG
  • 10.08 20:31
  • 만보계351칼로리랑 보통걷기나 등산 둘중에 뭐 겹쳐진게 아닐까요?😲
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정석
  • 평생결심만
  • 10.08 20:29
  • 오랜방황의끝 그쵸? 뭔가 이상하죠?
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다신
  • 유지YEONG
  • 10.08 20:14
  • 여유칼로리가 1300이라니!!!ㅋㅋㅋㅋ
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정석
  • 평생결심만
  • 10.08 18:17
  • 하민짱 확실히 땀은 많이 나요 먹는게 문제네요..아직도 습성을 못버려서...칼로리 처방을 받으시면 찍힐텐데요..
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입문
  • 하민짱
  • 10.08 18:15
  • 우왕 등산이 확실이 칼로리 소모가 크네요 전요즘 두시간씩 보통걷기하는데 300칼로리도 안되더라구요 ㅜㅜ
    글고 저는 왜 성공실패 도장이 안찍힐까유? 아무튼 화이팅하세요~~
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초보
  • 신통통
  • 10.08 17:03
  • 평생결심만 어맛 죄송해요 진심 부러움을 표출햇네요 ㅎㅎ 다리 수술하는 바람에 운동은 하고싶어도 못하고 잇는 처지라
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정석
  • 평생결심만
  • 10.08 16:59
  • 시크한신치치 ㅋ 전 여자예요~ 소지섭을 좋아해서..식단 조절이 안되서 몸무게가 미동도 없네요 체력만 좋아지는 듯 ㅎㅎ 오늘도 떡볶이 순대 드립이여~ 저녁을 조금 먹어야 할텐데요...
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초보
  • 신통통
  • 10.08 16:41
  • 부럽다 맨날 운동 저렇게 하시면 맘껏 드셔도 쮹쮹 빠지겟네요 남자분들은 기초대사량도 여자보다 높아서 에너지 소모량도 많고 근육양이 많으면 지방도 더 잘 탄다던데
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