다이어트

치아씨드

혹시 다신 다이어터님들분중에 치아씨드를 병행한 다이어트를 해보신분이나 도전하실분이나 하시는분계시나요?

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동전파스
08.06 01:13
씹어먹어야 영양소가 흡수된다는데 하나하나 씹어먹기도힘들고 포만감에 효과가 느껴지는것같지도 않아서 몇번먹어보고 안먹고있어요. 샀을때 친구한테도 권해봤는데 올챙이알같다며 기겁하더니 식감도 올챙이알이라며 한입먹고말더군요. 처음 구매땐 소량으로 구매해보시고 괜찮으면 그때 더구매하시는게 좋을것같아요.
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