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  • 민주리
  • 정석2016.08.06 01:14142 조회0 좋아요
물을 많이먹으려면 염분이 필요하다는데..
적절히 염분이 들어간 음식이 뭐가있을까요?
닭가슴살을 이제부터 먹어보려하는데 요새 닭가슴살 아무맛나는게아니고 간이 되서 짭짤하게 맛난게 있더라구요 그런것도 염분이 포함됬다고 할수있을까용?

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야식이 자꾸 절 유혹하네요ㅠ
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댓글 (10)

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댓글리스트

정석
  • 민주리
  • 08.06 01:45
  • ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그렇군요..ㅎ 저는 짭짤한맛이좋아서 그냥 먹능걸로 ㅎㅎㅎㅎㅎ
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초보
  • 초식녀
  • 08.06 01:43
  • 민주리
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초보
  • 초식녀
  • 08.06 01:43
  • ㅋㅋㅋㅋ언니는 생닭가슴살을 뭐...제가 볼때늘 발악이져...조금이라도 기름을 빼겠다능!!!ㅋㅋㅋㅋㅋ
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정석
  • 민주리
  • 08.06 01:42
  • 초식녀 이마트 같은데에 파는건.. 쪄서먹능거겟죠?
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초보
  • 초식녀
  • 08.06 01:41
  • 아뇨! 통조림은 그냥 드시면 된답니다! 민주리
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정석
  • 민주리
  • 08.06 01:40
  • 초식녀 친구가 저번에닭가슴살샐러드 해줘서 먹었는데 짭쪼름하길래 그냥 산거 바로 뜯어서준줄알았는데ㅠㅠㅠ
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정석
  • 민주리
  • 08.06 01:40
  • 초식녀 헉 닭가슴살 시중에파는거 쪄먹어야하는거에요?몰랐어요...
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초보
  • 초식녀
  • 08.06 01:39
  • 저희 언니는 한번에 쪄서 냉동보관하더라구요! 염분, 귀챦 다 해결됩니당!!!
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정석
  • 민주리
  • 08.06 01:32
  • fruitsgirl 아..그렇군요ㅠㅠ좋은정보감사해요.. 저도 귀찮아서 가공식퓸 먹을거같네여..ㅎㅎㅎ
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정석
  • fruitsgirl
  • 08.06 01:31
  • 그런것도 다 염분이죠. 근데 가공식품에 들어있는건 대부분 정제소금이에요. 정제소금이나 맛소금 말고 직접 음식 만들때 천일염이나 죽염같은거 넣는게 몸에는 좋아요. 물론 저도 귀찮아서 가공식품 주로 먹지만요..ㅋ
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