view-top
  • 식습관개선
  • 정석2016.08.06 10:4170 조회0 좋아요
Q.복근운동 할때질문이요!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 복근운동하는데
배보다 목(?)쪽에 힘이 들어가서요ㅜㅜ
어떻게하면 배에더 힘이들어갈까요??

프사/닉네임 영역
  • 식습관개선
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

술자리..ㅜㅜ
0 131 dmswjd813
단기간 다이어트
0 98 꽃일다

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • *하얀수선화*
  • 08.07 06:42
  • 20키로빼고싶어요 그럼요. 저도 첨에 그랬어요. ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 식습관개선
  • 08.07 00:55
  • °하얀수선화° 연습하면 배에 힘들어가겠죠...?ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • *하얀수선화*
  • 08.06 14:04
  • 의식을 하시면서 배에 힘을 주시면서 하는 수밖에 없어요. 목에 힘주면 어깨까지 아파요..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동