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깜몽
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2016.08.06 15:30
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하루 천칼로리식단!
한끼한끼마다 탄단섬 챙겨먹으려구 하구있구요
점심때 곤약파스타 토마토소스는 집에서만든거라
설탕 전혀안들어갔어요ㅎ
저녁엔 두부잘게잘라서 기름없이볶아 물기빼서 밥이랑섞었구
점심때넣었던 닭가슴살큐브 남은거 다져서 넣었어요ㅋ 그리고 밥은
다른간없이 김밥용 단무지랑 우엉 물에헹궈서 그 간으로 먹었어요
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SOO77
08.10 09:10
대단합니다
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홧팅~
08.09 02:44
맛있을것 같아요
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린다스윗
08.08 14:37
식단에 정성이 장난 아니네요~
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80이목표~
08.08 01:06
성공하시길바랍니다
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파랑새70
08.07 16:32
정성으로라도 성공하실거버ㅢ·
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김똑땍
08.07 10:45
우와!!!
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Joyy21
08.06 21:21
이렇게 먹어도 1000칼로리가 안된다니!
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콜르테
08.06 17:55
대단합니다..ㅠㅜ
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정석
옹니워러
08.06 16:17
우왕... 정성이대단하네요
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