- 꿀꿀돼랑이
- 정석2016.08.07 21:3930 조회0 좋아요
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08월 07일 (음식 1129kcal, 운동 352kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1129/ 1002
352/ 167
성공
(58)
점심식사 : 410kcal (36.32%)
| 비빔국수 (1인분, 200g) | 224kcal |
| 쇠고기탕국 (1대접, 80g) | 84kcal |
| 군만두 (1개, 40g) | 102kcal |
저녁식사 : 338kcal (29.94%)
| [코스트코] 코스트코치킨베이크 (1/4개당, 0g) | 232kcal |
| [홈플러스] 홈플러스불고기피자 (1조각, 50g) | 106kcal |
간식 : 381kcal (33.75%)
| [스타벅스] 아이스카라멜마키아또 (1톨, 355ml) | 190kcal |
| [이디야] 리얼 녹차 빙수 (1/4회분, 0g) | 191kcal |
운동 : 352kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
| 윗몸일으키기(시간) (5분) | 40kcal |
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