- mO3Om
- 다신2016.08.09 06:3334 조회0 좋아요
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08월 08일 (음식 1155kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1155/ 800
0/ 150
실패
(505)
아침식사 : 252kcal (21.82%)
| 돼지등심 구운것 (1토막, 100g) | 252kcal |
점심식사 : 353kcal (30.56%)
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 223kcal |
| 배추김치 (1소접시, 50g) | 8kcal |
| 고추장 (1큰술, 10g) | 4kcal |
| [서울우유] 슈레드피자치즈 (1접시, 40g) | 118kcal |
저녁식사 : 360kcal (31.17%)
| [롯데제과] 옥동자 (1회분, 75g) | 170kcal |
| [크리스피크림도넛] 오리지널글레이즈드링 (1개, 52g) | 190kcal |
간식 : 190kcal (16.45%)
| [크리스피크림도넛] 오리지널글레이즈드링 (1개, 50g) | 190kcal |
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