view-top
신나융
초보
2016.08.09 23:52
439 조회
3 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
오늘 점심 저녁 식단
아침은 복숭아 167g
점심 사과1개 요플레1개
저녁 버섯 샐러드
다이어트 시작하니까 g으로 음식 재서 만들게 돼요 ㅠㅠ
하.. 2달 목푠데 빨리 지나갔으면 좋겠어요
프사/닉네임 영역
신나융
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 08월 24일 (음식 436kcal, 운동 298kcal)
· 08월 23일 (음식 638kcal, 운동 553kcal)
· 08월 16일 (음식 576kcal, 운동 298kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
보식해주는중
1
543
피방여신
+3
오늘 하루 식단(당분간 같을 예정)~*
4
804
빤짝이솔
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동