- 저평가우량주
- 초보2016.08.11 09:0361 조회0 좋아요
08월 10일 (음식 1717kcal, 운동 504kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1717/ 2967
504/ 495
성공
(1259)
아침식사 : 390kcal (22.71%)
| [농심] 신라면컵 (1개, 65g) | 280kcal |
| [이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘 (1팩, 190ml) | 110kcal |
점심식사 : 580kcal (33.78%)
| 백반 (1인분) | 580kcal |
저녁식사 : 367kcal (21.37%)
| 다슬기 해장국 (1회분, 200g) | 162kcal |
| [포스트] 고소한현미 (1회, 40g) | 145kcal |
| [남양] 무지방우유 (1컵, 200ml) | 60kcal |
간식 : 380kcal (22.13%)
| 떡볶이 (1인분, 250g) | 380kcal |
운동 : 504kcal
| 등산 하이킹 (80분) | 504kcal |
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