- 딸기임용
- 입문2015.10.27 21:26342 조회0 좋아요
Q.오트밀다이어트
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
오늘부터 오트밀다이어트. 하려구하는데요.
아침엔 오트밀죽이랑. 저염식반찬
점심은 한식위주로 일반식
저녁에도 오트밀죽이랑 저염식반찬.
운동은훌라후프 1시간씩돌리구요~~
요렇게먹을껀데 살이빠질까요. .
굶는건 머리도빠지고 너무힘들어서요ㅠㅠ
결혼이2달좀 넘게남았는데요~그때까지 10키로가능할까요~~~ㅜㅜ
아침엔 오트밀죽이랑. 저염식반찬
점심은 한식위주로 일반식
저녁에도 오트밀죽이랑 저염식반찬.
운동은훌라후프 1시간씩돌리구요~~
요렇게먹을껀데 살이빠질까요. .
굶는건 머리도빠지고 너무힘들어서요ㅠㅠ
결혼이2달좀 넘게남았는데요~그때까지 10키로가능할까요~~~ㅜㅜ
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