view-top
호오오옹
초보
2014.08.26 23:19
310 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
실내자전거요!!
타면 허벅지 굵어질까요?ㅜㅜㅠ그런 느낌이 들어서요..3단계로 한시간타주는데
프사/닉네임 영역
호오오옹
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 실내사이클 오늘도!
· 실내자전거 질문이요
· 보식기간 질문이요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
시작합니당
2
172
민트02
헬스장 꼴불견 분들
6
289
베지베리
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
jm001
08.27 01:59
오빠가 맨날 그러다 허벅지만 두꺼워진다고 모라.하는데 ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
제니가타
08.27 01:27
저는5단계로70분하고있습니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
난된다
08.26 23:38
3단계가 무거우시면 근력운동이라 근육이 생기구요 가볍게 1단2단을 빠르게타시면 유산소운동이라 지방이 빠지구요~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
새인생
08.26 23:31
저는 1 단계로 타요ㅋㅋ 허벅지살 빠져용
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동