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  • 뱃살곤듀
  • 초보2014.08.27 19:29312 조회0 좋아요
Q.다이어트킥복싱vs스피닝다이어트
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뭐가더단기간에살잘빠져요?

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종아리 얇아지고 싶어요ㅠㅠ
7 267 한여주
유산소운동이요
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댓글 (6)

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초보
  • 뱃살곤듀
  • 08.29 01:57
  • 스피닝은단기간으로빼기힘들다던데ㅠㅜ
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초보
  • 도전다요트
  • 08.29 00:40
  • 전 스피닝 하고있는데, 강추입니다! ㅋㅋㅋ 운동이 지루하지않고 내일이 기다려져요 ㅋㅋㅋ
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초보
  • 뱃살곤듀
  • 08.27 20:26
  • 누가더많이빠졌었어요?
    한달하면몇키로정도빠져요?
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초보
  • 뱃살곤듀
  • 08.27 20:26
  • ㅠㅠㅠ그래도 여자몸으로 더잘빠지는거못논하나요?ㅠㅠ
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지존
  • 이루자아자
  • 08.27 20:01
  • 저는 복싱하고 제친구는 스피닝 같은기간했었는데
    식단조절만같이잘하신다면 둘다잘빠져요
    저희도둘다많이빠졌었거든요
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다신
  • 미친개
  • 08.27 19:59
  • 이런건 논하기 힘듬 개인차도 심하고 의지도 그렇고 시간투자 몇회 다 틑리니 패스^^ 하지만 둘다 살빼는데는 좋은운동입니다
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