view-top
지나간다
지존
2016.08.15 18:03
40 조회
0 좋아요
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
칼로리미트와 칼로리 전쟁!!
칼로리미트 얘기는 많이 들어서 간편하게 섭취하며 보관도 아주 용이하다고 압니다.
다이어트를 시작한지 3개월째 입니다.
제일 힘든게 통제되지 않는 식욕과 칼로리와의 전쟁입니다. 무얼먹든 칼로리 걱정을 하게되고 일반식을 먹을때도 통제하기가 쉽지 않습니다.
이번 기회에 칼로리미트로 절제되지 않는 식욕도 조금은 해소하면서 관리해보고 즐겁게 다이어트 다시 도전하고 싶습니다!!
프사/닉네임 영역
지나간다
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 06월 12일 (음식 436kcal, 운동 93kcal)
· 06월 11일 (음식 973kcal, 운동 72kcal)
· 06월 10일 (음식 589kcal, 운동 185kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
오쿡 수비드 닭가슴살 체험단 신청합니다!!!
0
85
첫째뚱스
신청합니다~
0
86
강탱이네
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동