view-top
작심3일은이제끝
초보
2016.08.15 20:21
130 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
저 수영 살 쳐질까요 안쳐질까요
저 수영하면 살이 안쳐질까요
프사/닉네임 영역
작심3일은이제끝
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 이정도면 적당할까요 ?
· 깻잎20장 정도면 칼로리가 몇정도인가요?
· 이정도면 적당히 먹은걸까요?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
다리운동
2
110
초잉
등살운동
2
108
장아
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
게으른 듀공
08.16 00:36
근력이랑 같이 하시고 수영은 물을 밀어내기 때문에 근력운동 효과도 어느정도 있다고 봅니다..하고나면 몸이 빵빵해진거 같아요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
배츄배츄미
08.15 22:51
어떻게알죠
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동