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  • 바람태풍
  • 초보2016.08.16 14:15342 조회0 좋아요
저녁식단 미리 준비 했어요.

닭가슴살과, 현미 율무밥 추가해서 먹어요.
7개월 피티를 받았고, 중간 중간 식단도 하다가 과음 때문에 예전 몸으로 돌아가요ㅠㅠ 다시 화이팅!!

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초보
  • 바람태풍
  • 08.17 17:14
  • 빼자이쁜이 네~감사합니다. 아자 아자~화이팅!!
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정석
  • 빼자이쁜이
  • 08.17 09:23
  • 그럼 좀 든든하겠어요~ㅎㅎ
    피티 오래 받으셨으니 식이조절과 운동 병행으로 열심히 하셔서 몸 관리 하시면 좋겠어요~~화이팅!!
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초보
  • 바람태풍
  • 08.16 18:17
  • 빼자이쁜이 아~닭가슴살과 현미 율무밥도 먹어요~^^;
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정석
  • 빼자이쁜이
  • 08.16 14:38
  • 식사 한끼가 제 간식 량이네요.
    이것만 드시면 배고프지 않나요?^^
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