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  • 장아
  • 정석2016.08.16 20:4388 조회0 좋아요
Q.얼굴살
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동하고 식단조절하며 다이어트하신분들 얼굴살도
많이 빠지나요?
전 얼굴에 살이 없어서 살빠질까봐 걱정예요 ㅠㅠ

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  • 장아
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다이어트 부작용
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댓글 (2)

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정석
  • 장아
  • 08.16 20:58
  • 네 감사합니다
    식단 꼭지켜야겠네요
    얼굴살을 위해~^^
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다신
  • 해시계
  • 08.16 20:55
  • 복부운동을 하다보면 얼굴부분에 힘이 가해지면서 어느정도 살을 찌워주는데 도움이 됩니다. 음식은 단백질과 탄수화물섭취 5:5로 나눠서 섭취하시길 바랍니다.
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