view-top
Loraine
지존
2015.11.13 22:00
234 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
11/13 늦은저녁
탄수화물은 적게! 단백질은 많게!
초록야채가 먹고파 냉장고를 뒤지니, 상큼한건 배 밖에..
계란흰자 2개,
닭가슴살 소세지 1개,
배 105g
딱 200칼로리😝😝
프사/닉네임 영역
Loraine
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 자극사진 :-) 제시카/정수연
· 자극사진 :-) 김정민
· ★시크릿 포뮬러 11일차★
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
D-5_151113
4
188
하늘과바다
+2
오늘은 맛있는 참치비빔밥!
3
245
우아한여니
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동