- 어니언쓰
- 입문2016.08.20 21:5934 조회0 좋아요
08월 20일 (음식 791.6kcal, 운동 912kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 62kcal (7.83%)
| 참외 (1개,200g) | 62kcal |
점심식사 : 158kcal (19.96%)
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
저녁식사 : 368kcal (46.49%)
| 닭볶음탕(닭도리탕) (1인분,300.8g) | 368kcal |
간식 : 204kcal (25.72%)
| 망고주스 (1회분,180g) | 94kcal |
| [롯데칠성] 칠성사이다(캔) (1회분,250ml) | 110kcal |
운동 : 912kcal
| 빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
| 빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
| 빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
| 빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
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