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Chloe9
초보
2016.08.20 11:12
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다이어트 77일차...48.5kg --> 46.5kg
몸무게는 고작 2키로이나
운동 꾸준히 했더니 바디 쉐입이 조금 변하고 있어요~
다이어트 전에는 중심부위(배, 엉덩이, 윗허벅지) 위주
지방몰림 현상
지금은 그래도 배 주변 살 많이 빠졌네요.
애 둘낳고 살 못뺄줄 알았는데
요새 결혼이후 최저 몸무게 찍고있어요 ㅎㅎ
근데 원래 좀 하비 스탈이라
다리는 허벅지는 잘 안줄어드네요 ㅜㅜ
어떻게 해야 하체가 빠질지 모르겠네요
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Chloe9
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돌맹이다
08.22 23:08
저랑 신체조건이 비슷하네요ㅎㅎ근데 복근이 전혀 없다는.....복근생기는게 소원이랍니다
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결쭌 마미
08.21 11:33
네 앞쪽 뒤쪽 바깥쪽 안쪽 다해주시면 좋아요 첨엔 많이 아프지만 그래두 효과가 정밀 좋아요
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초보
Chloe9
08.21 10:47
요지키
비루한 몸을 자극사진으로 봐주셔서 감사할따름이네요 ㅜ
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Chloe9
08.21 10:46
53kg 공부
점점 더 튼튼 늘씬해지고싶어요!
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Chloe9
08.21 10:45
비밀 댓글 입니다.
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Chloe9
08.21 10:44
뚱쓰베베
복근이 정말정말 희미하게 흔적만 보이고 있어요 ㅎㅎ 지방 쫙 빼서 진한 11자 복근 갖고싶어요
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초보
Chloe9
08.21 10:42
비밀 댓글 입니다.
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결쭌 마미
08.21 01:54
비밀 댓글 입니다.
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뚱쓰베베
08.20 18:15
복근이 이쁘게잡혔네요
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초보
요지키
08.20 15:36
자극사진이네요 ㅠㅜ
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